Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa lopatica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za pečenje, lopatica, marinirana, pirjana bez masnoće
200
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0,7 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 200 kcal —
- Bjelančevine 25 g 51%
- Ugljikohidrati 0,7 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,2 g 16%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 25 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 13 g | 0,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 38 g | 1,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 51 g | 1,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 63 g | 1,8 g | 27 g |
Slične namirnice
- Goveđa lopatica za pečenje ili odrezakbez kostiju, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masti, sve klase, sirovo123 kcal / 100 g
- Pečena goveđa lopaticagovedina, lopatica, pečeni odrezak od lopatice, samo nemasno, ošišano na 1/8" masti, sve klase, kuhano, pirjano214 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica za pečenjelopatica, odvojivo nemasno i masno, očišćeno na 0" masnoće, svi razredi, kuhano, pirjano297 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica pečenjelopatica, bez kostiju, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masti, choice, kuhano, pirjano231 kcal / 100 g
- Goveđa plećkapirjana bez masnoće163 kcal / 100 g
- Teleća plećkapirjana bez masnoće116 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od plećkesirovo117 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od lopaticebez kostiju, nemasno, kuhano, pirjano254 kcal / 100 g
- Ovčja plećkanemasno, duboko smrznuto, pirjano bez masnoće193 kcal / 100 g
- Goveđi gulašod plećke, duboko zamrznut, pirjan bez masnoće173 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa lopatica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa lopatica?
100 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 200 kcal, 25 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa lopatica?
50 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 100 kcal, 13 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa lopatica?
150 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 300 kcal, 38 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa lopatica?
200 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 400 kcal, 51 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa lopatica?
250 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 500 kcal, 63 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U171942 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana