Znajte što je na vašem tanjuru
Fuki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
3
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,1 g
UH0,4 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 3 kcal —
- Bjelančevine 0,1 g 0%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 0,1 g 0%
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 11,9 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Željezo 0,63 mg 4%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Kalij 12 mg 0%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0,2 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 0,3 g | 1 g | 0,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Fuki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fuki?
100 g namirnice Fuki sadrži 3 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fuki?
50 g namirnice Fuki sadrži 2 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fuki?
150 g namirnice Fuki sadrži 5 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fuki?
200 g namirnice Fuki sadrži 6 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fuki?
250 g namirnice Fuki sadrži 8 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2033 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
