Znajte što je na vašem tanjuru

Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pasirano

44
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,2 g
UH9,8 g
Masti0,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 44 kcal —
  • Bjelančevine 0,2 g 0%
  • Ugljikohidrati 9,8 g 4%
  • Masti 0,2 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 1,8 g 6%
  • Šećeri 9,3 g —
  • Natrij 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 18,9 mg 21%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Vitamin K 1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 3,1 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 6 mg 0%
  • Željezo 0,25 mg 1%
  • Magnezij 4 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Kalij 120 mg 3%
  • Cink 0,04 mg 0%
  • Bakar 0,04 mg 5%
  • Selen 0,3 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g440,2 g9,8 g0,2 g
1 porcija16 g70 g1,6 g0 g
2 porcije32 g140,1 g3,1 g0,1 g
½ porcije8 g40 g0,8 g0 g
3 porcije48 g210,1 g4,7 g0,1 g
4 porcije64 g280,1 g6,3 g0,1 g
50 g50 g220,1 g4,9 g0,1 g
150 g150 g660,3 g15 g0,3 g
200 g200 g880,4 g20 g0,4 g
250 g250 g1100,5 g25 g0,5 g

Pitanja o namirnici Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

100 g namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 44 kcal, 0,2 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (16 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

1 porcija (16 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 7 kcal, 0 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (32 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

2 porcije (32 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 14 kcal, 0,1 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (8 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

½ porcije (8 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 4 kcal, 0 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (48 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

3 porcije (48 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 21 kcal, 0,1 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (64 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

4 porcije (64 g) namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 28 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

50 g namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 22 kcal, 0,1 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice?

150 g namirnice Dječja hrana, voće, kašica od jabuka i marelice sadrži 66 kcal, 0,3 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 170947 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana