Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken, flesh and skin, grilled
Kalorije i nutritivne vrijednosti
194
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 194 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,1 g 15%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 870 mg 38%
- Kolesterol 89 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Kolin 56,9 mg 10%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 0,91 mg 5%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalij 280 mg 6%
- Cink 1,9 mg 18%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 61 g | 0 g | 27 g |
Slične namirnice
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Chicken with skin grilled without added fat225 kcal / 100 g
- Piletina na žarupečena na žaru, s kožom214 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele grelhado239 kcal / 100 g
- Piletinabez kože, pečeno na žaru188 kcal / 100 g
- Chiken breast145 kcal / 100 g
- Pileće mesobez kože, pečeno na roštilju172 kcal / 100 g
- Pileće meso i kožabroiler, pečeno239 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele grelhado168 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chicken, flesh and skin, grilled
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled?
100 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled sadrži 194 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled?
50 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled sadrži 97 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled?
150 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled sadrži 291 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled?
200 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled sadrži 388 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled?
250 g namirnice Chicken, flesh and skin, grilled sadrži 485 kcal, 61 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1091 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
