Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar s vrhnjem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s ribanim sirom
167
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,3 g
UH7,6 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 167 kcal —
- Bjelančevine 5,3 g 11%
- Ugljikohidrati 7,6 g 3%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 6,3 g 32%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 7,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 3,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 19 g | 32 g |
Slične namirnice
- Filet bakalarapunjen, s osnovnim bijelim umakom sa slatkim vrhnjem, pečen163 kcal / 100 g
- Açorda s bakalarom69 kcal / 100 g
- Riža s bakalaroms margarinom91 kcal / 100 g
- Bakalar à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Varivo od bakalaras kobasicama i tjesteninom146 kcal / 100 g
- Bakalarsamo meso, poširano u mlijeku, s dodatkom maslaca i soli94 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar s vrhnjem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar s vrhnjem?
100 g namirnice Bakalar s vrhnjem sadrži 167 kcal, 5,3 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar s vrhnjem?
50 g namirnice Bakalar s vrhnjem sadrži 84 kcal, 2,7 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar s vrhnjem?
150 g namirnice Bakalar s vrhnjem sadrži 251 kcal, 8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar s vrhnjem?
200 g namirnice Bakalar s vrhnjem sadrži 334 kcal, 11 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar s vrhnjem?
250 g namirnice Bakalar s vrhnjem sadrži 418 kcal, 13 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: portfir 1039 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
