Znajte što je na vašem tanjuru
Atlantijska palamida
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano na pari
Bjelančevine30 g
UH0 g
Masti4,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Bjelančevine 30 g 60%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,7 g 6%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | – | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 75 g | 0 g | 12 g |
Slične namirnice
Izvor: BEDCA (Spain) 566 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
