דעו מה יש בצלחת שלכם

יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות

קלוריות וערכים תזונתיים

עם שמנת, עם סוכר

126

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.6 g

פחמימות14 g

שומן6.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	126	2.6 g	14 g	6.5 g
50 g	50 g	63	1.3 g	7.1 g	3.2 g
150 g	150 g	189	3.8 g	21 g	9.7 g
200 g	200 g	252	5.1 g	28 g	13 g
250 g	250 g	315	6.4 g	36 g	16 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות?

ב-100 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות יש 126 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות?

ב-50 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות יש 63 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות?

ב-150 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות יש 189 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 21 g פחמימות ו-9.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות?

ב-200 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות יש 252 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 28 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות?

ב-250 g של יוגורט או חלב מותסס על מצע פירות יש 315 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 36 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 19733 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים