דעו מה יש בצלחת שלכם
סלמון בר
קלוריות וערכים תזונתיים
משוודיה, נא
188
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות1.1 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 188 kcal —
- חלבון 23 g 45%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 23 g | 1.1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 11 g | 0.6 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 34 g | 1.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 45 g | 2.2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 56 g | 2.8 g | 26 g |
שאלות על סלמון בר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלמון בר?
ב-100 g של סלמון בר יש 188 kcal, וכן 23 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלמון בר?
ב-50 g של סלמון בר יש 94 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלמון בר?
ב-150 g של סלמון בר יש 282 kcal, וכן 34 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלמון בר?
ב-200 g של סלמון בר יש 376 kcal, וכן 45 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלמון בר?
ב-250 g של סלמון בר יש 470 kcal, וכן 56 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: slv 6173 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים