דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקייה ויตกאית
קלוריות וערכים תזונתיים
مופחת שומן ונתרן
207
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות7 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 207 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 7 g 3%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 4.4 g 22%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 703 mg 31%
- כולסטרול 82 mg 27%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.23 µg 1%
- ויטמין E 0.17 mg 1%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.2 mg 17%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 4.9 mg 31%
- ויטמין B6 0.13 mg 8%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.3 µg 12%
- כולין 41.2 mg 7%
מינרלים
- סידן 57 mg 4%
- ברזל 1.5 mg 8%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 165 mg 13%
- אשלגן 775 mg 16%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 21.2 µg 39%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 15 g | 7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7.4 g | 3.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 22 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 30 g | 14 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 37 g | 18 g | 32 g |
שאלות על נקניקייה ויตกאית
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקייה ויตกאית?
ב-100 g של נקניקייה ויตกאית יש 207 kcal, וכן 15 g חלבון, 7 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקייה ויตกאית?
ב-50 g של נקניקייה ויตกאית יש 104 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקייה ויตกאית?
ב-150 g של נקניקייה ויตกאית יש 311 kcal, וכן 22 g חלבון, 11 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקייה ויตกאית?
ב-200 g של נקניקייה ויตกאית יש 414 kcal, וכן 30 g חלבון, 14 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקייה ויตกאית?
ב-250 g של נקניקייה ויตกאית יש 518 kcal, וכן 37 g חלבון, 18 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5613 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
