דעו מה יש בצלחת שלכם
דומדמניות לבנות
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל ללא סוכר
22
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות4.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 22 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 4.8 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
- סוכרים 4.8 g —
- נתרן 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 26 mg 29%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.09 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.04 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ביוטין (B7) 1.7 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 18 mg 1%
- ברזל 0.8 mg 4%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 23 mg 2%
- אשלגן 250 mg 5%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.2 mg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1.1 g | 4.8 g | – |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.6 g | 2.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 33 | 1.7 g | 7.2 g | – |
| 200 g | 200 g | 44 | 2.2 g | 9.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 55 | 2.8 g | 12 g | – |
שאלות על דומדמניות לבנות
כמה קלוריות יש ב-100 g של דומדמניות לבנות?
ב-100 g של דומדמניות לבנות יש 22 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דומדמניות לבנות?
ב-50 g של דומדמניות לבנות יש 11 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דומדמניות לבנות?
ב-150 g של דומדמניות לבנות יש 33 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דומדמניות לבנות?
ב-200 g של דומדמניות לבנות יש 44 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דומדמניות לבנות?
ב-250 g של דומדמניות לבנות יש 55 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-– שומן.
מקור: CoFID (UK) 14-270 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
