ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 320 kcal —
  • חלבון 21 g 43%
  • פחמימות 54 g 20%
  • שומן 1.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 12 g 42%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g32021 g54 g1.1 g
50 g50 g16011 g27 g0.6 g
150 g150 g48032 g81 g1.7 g
200 g200 g64043 g108 g2.3 g
250 g250 g80053 g134 g2.9 g

שאלות על לוביה לבנה

כמה קלוריות יש ב-100 g של לוביה לבנה?

ב-100 g של לוביה לבנה יש 320 kcal, וכן 21 g חלבון, 54 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לוביה לבנה?

ב-50 g של לוביה לבנה יש 160 kcal, וכן 11 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לוביה לבנה?

ב-150 g של לוביה לבנה יש 480 kcal, וכן 32 g חלבון, 81 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לוביה לבנה?

ב-200 g של לוביה לבנה יש 640 kcal, וכן 43 g חלבון, 108 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לוביה לבנה?

ב-250 g של לוביה לבנה יש 800 kcal, וכן 53 g חלבון, 134 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

מקור: IFCT (India) B006 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים