דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית אורז
קלוריות וערכים תזונתיים
302
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות51 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 302 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 51 g 19%
- שומן 0.7 g 1%
- סיבים תזונתיים 13 g 48%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 20 g | 51 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 26 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 30 g | 77 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 40 g | 103 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 50 g | 128 g | 1.9 g |
שאלות על שעועית אורז
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית אורז?
ב-100 g של שעועית אורז יש 302 kcal, וכן 20 g חלבון, 51 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית אורז?
ב-50 g של שעועית אורז יש 151 kcal, וכן 10 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית אורז?
ב-150 g של שעועית אורז יש 453 kcal, וכן 30 g חלבון, 77 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית אורז?
ב-200 g של שעועית אורז יש 604 kcal, וכן 40 g חלבון, 103 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית אורז?
ב-250 g של שעועית אורז יש 755 kcal, וכן 50 g חלבון, 128 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
מקור: IFCT (India) B023 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים