דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית שדה לבנה
קלוריות וערכים תזונתיים
280
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות45 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 280 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 45 g 16%
- שומן 0.9 g 1%
- סיבים תזונתיים 23 g 82%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 45 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9.9 g | 22 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 67 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 89 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 111 g | 2.4 g |
שאלות על שעועית שדה לבנה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית שדה לבנה?
ב-100 g של שעועית שדה לבנה יש 280 kcal, וכן 20 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית שדה לבנה?
ב-50 g של שעועית שדה לבנה יש 140 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית שדה לבנה?
ב-150 g של שעועית שדה לבנה יש 420 kcal, וכן 30 g חלבון, 67 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית שדה לבנה?
ב-200 g של שעועית שדה לבנה יש 560 kcal, וכן 40 g חלבון, 89 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית שדה לבנה?
ב-250 g של שעועית שדה לבנה יש 700 kcal, וכן 50 g חלבון, 111 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
מקור: IFCT (India) B009 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים