דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם לבן
קלוריות וערכים תזונתיים
מסחרי, בתוספת סיבים, קלוי
294
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות52 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 294 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 7.7 g 28%
- סוכרים 3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 12 g | 52 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 5.8 g | 26 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 17 g | 78 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 23 g | 104 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 29 g | 130 g | 5 g |
מזונות דומים
שאלות על לחם לבן
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם לבן?
ב-100 g של לחם לבן יש 294 kcal, וכן 12 g חלבון, 52 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם לבן?
ב-50 g של לחם לבן יש 147 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם לבן?
ב-150 g של לחם לבן יש 441 kcal, וכן 17 g חלבון, 78 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם לבן?
ב-200 g של לחם לבן יש 588 kcal, וכן 23 g חלבון, 104 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם לבן?
ב-250 g של לחם לבן יש 735 kcal, וכן 29 g חלבון, 130 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: ausnut F001479 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים