דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם לבן
קלוריות וערכים תזונתיים
מסחרי, בתוספת סיבים
247
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.7 g
פחמימות44 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 247 kcal —
- חלבון 9.7 g 19%
- פחמימות 44 g 16%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 6.4 g 23%
- סוכרים 2.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 9.7 g | 44 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4.9 g | 22 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 15 g | 65 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 19 g | 87 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 24 g | 109 g | 4.3 g |
מזונות דומים
שאלות על לחם לבן
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם לבן?
ב-100 g של לחם לבן יש 247 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 44 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם לבן?
ב-50 g של לחם לבן יש 124 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם לבן?
ב-150 g של לחם לבן יש 371 kcal, וכן 15 g חלבון, 65 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם לבן?
ב-200 g של לחם לבן יש 494 kcal, וכן 19 g חלבון, 87 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם לבן?
ב-250 g של לחם לבן יש 618 kcal, וכן 24 g חלבון, 109 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
מקור: ausnut F001468 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים