דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם לבן
קלוריות וערכים תזונתיים
3.5% סיבים
284
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8 g
פחמימות46 g
שומן6.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 284 kcal —
- חלבון 8 g 16%
- פחמימות 46 g 17%
- שומן 6.4 g 8%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 4.3 g 15%
- סוכרים 6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8 g | 46 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4 g | 23 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 12 g | 69 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 16 g | 92 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 20 g | 115 g | 16 g |
שאלות על לחם לבן
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם לבן?
ב-100 g של לחם לבן יש 284 kcal, וכן 8 g חלבון, 46 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם לבן?
ב-50 g של לחם לבן יש 142 kcal, וכן 4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם לבן?
ב-150 g של לחם לבן יש 426 kcal, וכן 12 g חלבון, 69 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם לבן?
ב-200 g של לחם לבן יש 568 kcal, וכן 16 g חלבון, 92 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם לבן?
ב-250 g של לחם לבן יש 710 kcal, וכן 20 g חלבון, 115 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: slv 202 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים