ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 112 kcal —
  • חלבון 3.3 g 7%
  • פחמימות 11 g 4%
  • שומן 5.9 g 8%
  • שומן רווי 1.7 g 9%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 2.6 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1123.3 g11 g5.9 g
50 g50 g561.7 g5.3 g3 g
150 g150 g1685 g16 g8.9 g
200 g200 g2246.6 g21 g12 g
250 g250 g2808.3 g27 g15 g

שאלות על לזניה עם ירקות

כמה קלוריות יש ב-100 g של לזניה עם ירקות?

ב-100 g של לזניה עם ירקות יש 112 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לזניה עם ירקות?

ב-50 g של לזניה עם ירקות יש 56 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לזניה עם ירקות?

ב-150 g של לזניה עם ירקות יש 168 kcal, וכן 5 g חלבון, 16 g פחמימות ו-8.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לזניה עם ירקות?

ב-200 g של לזניה עם ירקות יש 224 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 21 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לזניה עם ירקות?

ב-250 g של לזניה עם ירקות יש 280 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 5458 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים