דעו מה יש בצלחת שלכם

סינטה

קלוריות וערכים תזונתיים

בשר רזה ושומן, מנוקה לשומן של 1/8 אינץ', כל דרגות האיכות, מבושל, צלוי על האש

264

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון26 g

פחמימות0 g

שומן17 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	264	26 g	17 g
1 מנה	85 g	224	23 g	14 g
2 מנות	170 g	449	45 g	29 g
½ מנה	42.5 g	112	11 g	7.1 g
3 מנות	255 g	673	67 g	43 g
4 מנות	340 g	898	90 g	57 g
50 g	50 g	132	13 g	8.4 g
150 g	150 g	396	40 g	25 g
200 g	200 g	528	53 g	34 g
250 g	250 g	660	66 g	42 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סינטה?

ב-100 g של סינטה יש 264 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של סינטה?

ב-1 מנה (85 g) של סינטה יש 224 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של סינטה?

ב-2 מנות (170 g) של סינטה יש 449 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של סינטה?

ב-½ מנה (42.5 g) של סינטה יש 112 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של סינטה?

ב-3 מנות (255 g) של סינטה יש 673 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של סינטה?

ב-4 מנות (340 g) של סינטה יש 898 kcal, וכן 90 g חלבון, 0 g פחמימות ו-57 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סינטה?

ב-50 g של סינטה יש 132 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סינטה?

ב-150 g של סינטה יש 396 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169539 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים