דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת טום
קלוריות וערכים תזונתיים
מחלב פרה, מהפירנאים
340
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0.7 g
שומן28 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 340 kcal —
- חלבון 22 g 44%
- פחמימות 0.7 g 0%
- שומן 28 g 36%
- שומן רווי 20 g 98%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.2 g —
- נתרן 680 mg 30%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 22 g | 0.7 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 0.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 33 g | 1.1 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 44 g | 1.4 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 55 g | 1.8 g | 70 g |
שאלות על גבינת טום
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת טום?
ב-100 g של גבינת טום יש 340 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת טום?
ב-50 g של גבינת טום יש 170 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת טום?
ב-150 g של גבינת טום יש 510 kcal, וכן 33 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת טום?
ב-200 g של גבינת טום יש 680 kcal, וכן 44 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת טום?
ב-250 g של גבינת טום יש 850 kcal, וכן 55 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-70 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 12773 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים