טארו

ב-100 g של טארו יש 120 kcal, וכן 2 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של טארו יש 60 kcal, וכן 1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של טארו יש 180 kcal, וכן 3 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של טארו יש 240 kcal, וכן 4 g חלבון, 50 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של טארו יש 300 kcal, וכן 5 g חלבון, 63 g פחמימות ו-0.5 g שומן.