דעו מה יש בצלחת שלכם

טארו טאיטי

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.2 g

פחמימות6.9 g

שומן0.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	44	4.2 g	6.9 g	0.7 g
1 מנה	137 g	60	5.7 g	9.4 g	0.9 g
2 מנות	274 g	121	11 g	19 g	1.9 g
½ מנה	68.5 g	30	2.8 g	4.7 g	0.5 g
3 מנות	411 g	181	17 g	28 g	2.8 g
4 מנות	548 g	241	23 g	38 g	3.7 g
50 g	50 g	22	2.1 g	3.4 g	0.3 g
150 g	150 g	66	6.2 g	10 g	1 g
200 g	200 g	88	8.3 g	14 g	1.4 g
250 g	250 g	110	10 g	17 g	1.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של טארו טאיטי?

ב-100 g של טארו טאיטי יש 44 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (137 g) של טארו טאיטי?

ב-1 מנה (137 g) של טארו טאיטי יש 60 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (274 g) של טארו טאיטי?

ב-2 מנות (274 g) של טארו טאיטי יש 121 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (68.5 g) של טארו טאיטי?

ב-½ מנה (68.5 g) של טארו טאיטי יש 30 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (411 g) של טארו טאיטי?

ב-3 מנות (411 g) של טארו טאיטי יש 181 kcal, וכן 17 g חלבון, 28 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (548 g) של טארו טאיטי?

ב-4 מנות (548 g) של טארו טאיטי יש 241 kcal, וכן 23 g חלבון, 38 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של טארו טאיטי?

ב-50 g של טארו טאיטי יש 22 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של טארו טאיטי?

ב-150 g של טארו טאיטי יש 66 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170455 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים