דעו מה יש בצלחת שלכם

Sweetcorn, on-the-cob, raw

קלוריות וערכים תזונתיים

131

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.7 g

פחמימות24 g

שומן1.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	131	3.7 g	24 g	1.8 g
50 g	50 g	66	1.9 g	12 g	0.9 g
150 g	150 g	197	5.6 g	36 g	2.7 g
200 g	200 g	263	7.4 g	47 g	3.6 g
250 g	250 g	329	9.3 g	59 g	4.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw?

ב-100 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw יש 131 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw?

ב-50 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw יש 66 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw?

ב-150 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw יש 197 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 36 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw?

ב-200 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw יש 263 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 47 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw?

ב-250 g של Sweetcorn, on-the-cob, raw יש 329 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 59 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 31 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים