דעו מה יש בצלחת שלכם
סורימי
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולא בגבינה טריה
148
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.6 g
פחמימות9.2 g
שומן9.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 148 kcal —
- חלבון 6.6 g 13%
- פחמימות 9.2 g 3%
- שומן 9.3 g 12%
- שומן רווי 3.8 g 19%
- סוכרים 2.8 g —
- נתרן 688 mg 30%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין K 4.2 µg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.09 mg 2%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 10.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.47 µg 20%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 0.08 mg 0%
- מגנזיום 9.5 mg 2%
- זרחן 36 mg 3%
- אשלגן 49 mg 1%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 6.6 g | 9.2 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.3 g | 4.6 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 9.9 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 13 g | 19 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 17 g | 23 g | 23 g |
שאלות על סורימי
כמה קלוריות יש ב-100 g של סורימי?
ב-100 g של סורימי יש 148 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סורימי?
ב-50 g של סורימי יש 74 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סורימי?
ב-150 g של סורימי יש 222 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סורימי?
ב-200 g של סורימי יש 296 kcal, וכן 13 g חלבון, 19 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סורימי?
ב-250 g של סורימי יש 370 kcal, וכן 17 g חלבון, 23 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 26239 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
