דעו מה יש בצלחת שלכם

שמן חמניות

קלוריות וערכים תזונתיים

עשיר בחומצה אולאית, 70% ומעלה

884

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0 g

פחמימות0 g

שומן100 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	שומן
100 g	100 g	884	100 g
1 מנה	14 g	124	14 g
2 מנות	28 g	248	28 g
½ מנה	7 g	62	7 g
3 מנות	42 g	371	42 g
4 מנות	56 g	495	56 g
50 g	50 g	442	50 g
150 g	150 g	1326	150 g
200 g	200 g	1768	200 g
250 g	250 g	2210	250 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שמן חמניות?

ב-100 g של שמן חמניות יש 884 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-100 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (14 g) של שמן חמניות?

ב-1 מנה (14 g) של שמן חמניות יש 124 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (28 g) של שמן חמניות?

ב-2 מנות (28 g) של שמן חמניות יש 248 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7 g) של שמן חמניות?

ב-½ מנה (7 g) של שמן חמניות יש 62 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (42 g) של שמן חמניות?

ב-3 מנות (42 g) של שמן חמניות יש 371 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-42 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (56 g) של שמן חמניות?

ב-4 מנות (56 g) של שמן חמניות יש 495 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שמן חמניות?

ב-50 g של שמן חמניות יש 442 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-50 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שמן חמניות?

ב-150 g של שמן חמניות יש 1326 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-150 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172338 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים