דעו מה יש בצלחת שלכם

יוגורט פירות מעורבים מסונן

קלוריות וערכים תזונתיים

מזון תינוקות

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.8 g

פחמימות16 g

שומן0.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	75	0.8 g	16 g	0.8 g
1 מנה	15 g	11	0.1 g	2.4 g	0.1 g
2 מנות	30 g	23	0.2 g	4.7 g	0.2 g
½ מנה	7.5 g	6	0.1 g	1.2 g	0.1 g
3 מנות	45 g	34	0.4 g	7.1 g	0.4 g
4 מנות	60 g	45	0.5 g	9.5 g	0.5 g
50 g	50 g	38	0.4 g	7.9 g	0.4 g
150 g	150 g	113	1.2 g	24 g	1.2 g
200 g	200 g	150	1.6 g	32 g	1.6 g
250 g	250 g	188	2 g	40 g	2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-100 g של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 75 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-1 מנה (15 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 11 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-2 מנות (30 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 23 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-½ מנה (7.5 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 6 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-3 מנות (45 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 34 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-4 מנות (60 g) של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 45 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-50 g של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 38 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט פירות מעורבים מסונן?

ב-150 g של יוגורט פירות מעורבים מסונן יש 113 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167726 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים