דעו מה יש בצלחת שלכם

גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש

קלוריות וערכים תזונתיים

מוצר מעובד, בטעם

166
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות10 g
שומן9 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 166 kcal —
  • חלבון 11 g 22%
  • פחמימות 10 g 4%
  • שומן 9 g 12%
  • שומן רווי 5.9 g 30%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 4.1 g —
  • נתרן 912 mg 40%
  • כולסטרול 39 mg 13%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.32 mg 24%
  • ניאצין (B3) 0.13 mg 1%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 5 µg 1%
  • ויטמין B12 0.16 µg 7%

מינרלים

  • סידן 366 mg 28%
  • ברזל 0.59 mg 3%
  • מגנזיום 16 mg 4%
  • זרחן 822 mg 66%
  • אשלגן 183 mg 4%
  • אבץ 1.4 mg 12%
  • נחושת 0.04 mg 4%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 7.4 µg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g16611 g10 g9 g
50 g50 g835.6 g5 g4.5 g
150 g150 g24917 g15 g14 g
200 g200 g33223 g20 g18 g
250 g250 g41528 g25 g23 g

שאלות על גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש?

ב-100 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש יש 166 kcal, וכן 11 g חלבון, 10 g פחמימות ו-9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש?

ב-50 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש יש 83 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 5 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש?

ב-150 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש יש 249 kcal, וכן 17 g חלבון, 15 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש?

ב-200 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש יש 332 kcal, וכן 23 g חלבון, 20 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש?

ב-250 g של גבינה מעובדת מרוחה מיני משולש יש 415 kcal, וכן 28 g חלבון, 25 g פחמימות ו-23 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 7761 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים