ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 75 kcal —
  • חלבון 0.7 g 1%
  • פחמימות 19 g 7%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
  • נתרן 7 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 36 µg 4%
  • ויטמין C 2 mg 2%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.17 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.11 mg 2%
  • ויטמין B6 0.04 mg 3%
  • פולאט (B9) 8 µg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 10 mg 1%
  • ברזל 1.3 mg 7%
  • מגנזיום 6 mg 1%
  • זרחן 10 mg 1%
  • אשלגן 95 mg 2%
  • אבץ 0.07 mg 1%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.07 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g750.7 g19 g0.1 g
1 מנה252 g1891.9 g47 g0.3 g
2 מנות504 g3783.7 g93 g0.5 g
½ מנה126 g950.9 g23 g0.1 g
3 מנות756 g5675.6 g140 g0.8 g
4 מנות1008 g7567.5 g187 g1 g
50 g50 g380.4 g9.3 g0.1 g
150 g150 g1131.1 g28 g0.2 g
200 g200 g1501.5 g37 g0.2 g
250 g250 g1881.9 g46 g0.3 g

שאלות על דובדבן חמוץ אדום

כמה קלוריות יש ב-100 g של דובדבן חמוץ אדום?

ב-100 g של דובדבן חמוץ אדום יש 75 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (252 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-1 מנה (252 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 189 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 47 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (504 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-2 מנות (504 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 378 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 93 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (126 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-½ מנה (126 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 95 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (756 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-3 מנות (756 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 567 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 140 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1008 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-4 מנות (1008 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 756 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 187 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דובדבן חמוץ אדום?

ב-50 g של דובדבן חמוץ אדום יש 38 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דובדבן חמוץ אדום?

ב-150 g של דובדבן חמוץ אדום יש 113 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173956 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים