ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 91 kcal —
  • חלבון 0.7 g 1%
  • פחמימות 22 g 8%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 22 g —
  • נתרן 7 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 36 µg 4%
  • ויטמין C 2 mg 2%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.23 mg 2%
  • ויטמין K 1.4 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.17 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.11 mg 2%
  • ויטמין B6 0.04 mg 3%
  • פולאט (B9) 8 µg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 4.1 mg 1%

מינרלים

  • סידן 10 mg 1%
  • ברזל 1.3 mg 7%
  • מגנזיום 6 mg 1%
  • זרחן 10 mg 1%
  • אשלגן 93 mg 2%
  • אבץ 0.06 mg 1%
  • נחושת 0.07 mg 7%
  • מנגן 0.07 mg 3%
  • סלניום 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g910.7 g22 g0.1 g
1 מנה256 g2331.9 g57 g0.3 g
2 מנות512 g4663.7 g114 g0.5 g
½ מנה128 g1160.9 g28 g0.1 g
3 מנות768 g6995.6 g170 g0.8 g
4 מנות1024 g9327.5 g227 g1 g
50 g50 g460.4 g11 g0.1 g
150 g150 g1371.1 g33 g0.2 g
200 g200 g1821.5 g44 g0.2 g
250 g250 g2281.8 g55 g0.3 g

שאלות על דובדבן חמוץ אדום

כמה קלוריות יש ב-100 g של דובדבן חמוץ אדום?

ב-100 g של דובדבן חמוץ אדום יש 91 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (256 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-1 מנה (256 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 233 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 57 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (512 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-2 מנות (512 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 466 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 114 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (128 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-½ מנה (128 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 116 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (768 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-3 מנות (768 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 699 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 170 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1024 g) של דובדבן חמוץ אדום?

ב-4 מנות (1024 g) של דובדבן חמוץ אדום יש 932 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 227 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דובדבן חמוץ אדום?

ב-50 g של דובדבן חמוץ אדום יש 46 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דובדבן חמוץ אדום?

ב-150 g של דובדבן חמוץ אדום יש 137 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171716 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים