דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינה טריה רכה
קלוריות וערכים תזונתיים
מסונן, עם רוטב פירות
93
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.6 g
פחמימות8.5 g
שומן5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 93 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 8.5 g 3%
- שומן 5 g 6%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סוכרים 8.5 g —
- נתרן 30.7 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3.6 g | 8.5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.8 g | 4.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5.4 g | 13 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7.1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8.9 g | 21 g | 13 g |
שאלות על גבינה טריה רכה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינה טריה רכה?
ב-100 g של גבינה טריה רכה יש 93 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינה טריה רכה?
ב-50 g של גבינה טריה רכה יש 47 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינה טריה רכה?
ב-150 g של גבינה טריה רכה יש 140 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינה טריה רכה?
ב-200 g של גבינה טריה רכה יש 186 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 17 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינה טריה רכה?
ב-250 g של גבינה טריה רכה יש 233 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 21 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 19638 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים