דעו מה יש בצלחת שלכם
שייק פירות
קלוריות וערכים תזונתיים
משקה קל ללא גזים, עם מחית פירות, מסוג סמודי, תכולת פירות >= 50%, מועשר בוויטמינים
51
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות12 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 51 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 10 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 19.3 mg 21%
- ויטמין E 1.9 mg 13%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- ניאצין (B3) 3.5 mg 22%
- ויטמין B6 0.22 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.5 g | 12 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.3 g | 5.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.8 g | 17 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 103 | 1 g | 23 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1.3 g | 29 g | 1.1 g |
שאלות על שייק פירות
כמה קלוריות יש ב-100 g של שייק פירות?
ב-100 g של שייק פירות יש 51 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שייק פירות?
ב-50 g של שייק פירות יש 26 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שייק פירות?
ב-150 g של שייק פירות יש 77 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שייק פירות?
ב-200 g של שייק פירות יש 103 kcal, וכן 1 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שייק פירות?
ב-250 g של שייק פירות יש 128 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 18296 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים