דעו מה יש בצלחת שלכם
ממתקים בסגנון סמארטיז
קלוריות וערכים תזונתיים
456
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות74 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 456 kcal —
- חלבון 5.4 g 11%
- פחמימות 74 g 27%
- שומן 18 g 22%
- שומן רווי 10 g 52%
- סוכרים 71 g —
- נתרן 58 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 11 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.8 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.79 mg 61%
- ניאצין (B3) 0.3 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.67 mg 13%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ביוטין (B7) 2 µg 7%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
מינרלים
- סידן 150 mg 12%
- ברזל 1.5 mg 8%
- מגנזיום 48 mg 11%
- זרחן 160 mg 13%
- אשלגן 280 mg 6%
- אבץ 0.9 mg 8%
- נחושת 0.25 mg 28%
- מנגן 0.25 mg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 5.4 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2.7 g | 37 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 8.1 g | 111 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 11 g | 148 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 14 g | 185 g | 44 g |
שאלות על ממתקים בסגנון סמארטיז
כמה קלוריות יש ב-100 g של ממתקים בסגנון סמארטיז?
ב-100 g של ממתקים בסגנון סמארטיז יש 456 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 74 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ממתקים בסגנון סמארטיז?
ב-50 g של ממתקים בסגנון סמארטיז יש 228 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 37 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ממתקים בסגנון סמארטיז?
ב-150 g של ממתקים בסגנון סמארטיז יש 684 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 111 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ממתקים בסגנון סמארטיז?
ב-200 g של ממתקים בסגנון סמארטיז יש 912 kcal, וכן 11 g חלבון, 148 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ממתקים בסגנון סמארטיז?
ב-250 g של ממתקים בסגנון סמארטיז יש 1140 kcal, וכן 14 g חלבון, 185 g פחמימות ו-44 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-096 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
