דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיית שורטברד
קלוריות וערכים תזונתיים
רגיל, מסחרי, ללא תוספת סוכר, עם ממתיק מלאכותי
431
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7 g
פחמימות66 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 431 kcal —
- חלבון 7 g 14%
- פחמימות 66 g 24%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 5.7 g 29%
- סיבים תזונתיים 5.7 g 20%
- סוכרים 1.3 g —
- נתרן 476 mg 21%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.51 mg 43%
- ריבופלבין (B2) 0.33 mg 25%
- ניאצין (B3) 3.8 mg 24%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 100 µg 25%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- ברזל 3.1 mg 17%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 98 mg 8%
- אשלגן 81 mg 2%
- אבץ 0.5 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 7 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 3.5 g | 33 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 11 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 14 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 18 g | 165 g | 45 g |
שאלות על עוגיית שורטברד
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית שורטברד?
ב-100 g של עוגיית שורטברד יש 431 kcal, וכן 7 g חלבון, 66 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית שורטברד?
ב-50 g של עוגיית שורטברד יש 216 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 33 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית שורטברד?
ב-150 g של עוגיית שורטברד יש 647 kcal, וכן 11 g חלבון, 99 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית שורטברד?
ב-200 g של עוגיית שורטברד יש 862 kcal, וכן 14 g חלבון, 132 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית שורטברד?
ב-250 g של עוגיית שורטברד יש 1078 kcal, וכן 18 g חלבון, 165 g פחמימות ו-45 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7295 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
