דעו מה יש בצלחת שלכם

קוסקוס סולת

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, ללא שמן, ללא מלח

107

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.8 g

פחמימות22 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	107	3.8 g	22 g	0.2 g
50 g	50 g	54	1.9 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	161	5.7 g	33 g	0.2 g
200 g	200 g	214	7.6 g	44 g	0.3 g
250 g	250 g	268	9.5 g	55 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של קוסקוס סולת?

ב-100 g של קוסקוס סולת יש 107 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קוסקוס סולת?

ב-50 g של קוסקוס סולת יש 54 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קוסקוס סולת?

ב-150 g של קוסקוס סולת יש 161 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קוסקוס סולת?

ב-200 g של קוסקוס סולת יש 214 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קוסקוס סולת?

ב-250 g של קוסקוס סולת יש 268 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 55 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: tbca BRC0698A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים