דעו מה יש בצלחת שלכם
Sausage, beef, pan-fried, with no added fat
קלוריות וערכים תזונתיים
251
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות3 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 251 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 8.4 g 42%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 583 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 27 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.7 µg 9%
- ויטמין E 1.2 mg 8%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
- ניאצין (B3) 3.9 mg 24%
- ויטמין B6 0.2 mg 12%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.61 µg 25%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- זרחן 183 mg 15%
- אשלגן 220 mg 5%
- אבץ 0.26 mg 2%
- סלניום 4 µg 7%
- יוד 1.9 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8 g | 1.5 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 4.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 5.9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 7.4 g | 48 g |
מזונות דומים
- Sausage pork pan-fried with no added fat223 kcal / 100 g
- Sausage beef with no added fat263 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried208 kcal / 100 g
- Beef hindquarter sirloin217 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin unsalted286 kcal / 100 g
- Beef rump tail/bottom sirloin unsalted205 kcal / 100 g
שאלות על Sausage, beef, pan-fried, with no added fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat?
ב-100 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat יש 251 kcal, וכן 16 g חלבון, 3 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat?
ב-50 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat יש 126 kcal, וכן 8 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat?
ב-150 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat יש 377 kcal, וכן 24 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat?
ב-200 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat יש 502 kcal, וכן 32 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat?
ב-250 g של Sausage, beef, pan-fried, with no added fat יש 628 kcal, וכן 40 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-48 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) N1021 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
