ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 96 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 7.5 g 3%
- שומן 5.6 g 7%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 2.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3.2 g | 7.5 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.6 g | 3.8 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4.8 g | 11 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6.4 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 19 g | 14 g |
שאלות על תפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוחי אדמה?
ב-100 g של תפוחי אדמה יש 96 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוחי אדמה?
ב-50 g של תפוחי אדמה יש 48 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוחי אדמה?
ב-150 g של תפוחי אדמה יש 144 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוחי אדמה?
ב-200 g של תפוחי אדמה יש 192 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 15 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוחי אדמה?
ב-250 g של תפוחי אדמה יש 240 kcal, וכן 8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X643113 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים