דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן ללא שומן (בתנור)
144
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות0 g
שומן3.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 144 kcal —
- חלבון 29 g 58%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 29 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 43 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 58 g | 0 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 72 g | 0 g | 7.9 g |
שאלות על פילה חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה חזיר?
ב-100 g של פילה חזיר יש 144 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה חזיר?
ב-50 g של פילה חזיר יש 72 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה חזיר?
ב-150 g של פילה חזיר יש 216 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה חזיר?
ב-200 g של פילה חזיר יש 288 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה חזיר?
ב-250 g של פילה חזיר יש 360 kcal, וכן 72 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
מקור: BLS (Germany) U611162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים