דעו מה יש בצלחת שלכם
Pork, sausage, frankfurter, canned
קלוריות וערכים תזונתיים
198
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות0.6 g
שומן17 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 198 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 0.6 g 0%
- שומן 17 g 22%
- שומן רווי 5.8 g 29%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 727 mg 32%
- כולסטרול 45 mg 15%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 7 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.41 µg 2%
- ויטמין E 0.1 mg 1%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.57 mg 11%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- ביוטין (B7) 5.2 µg 17%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 1.1 µg 46%
- כולין 54.3 mg 10%
מינרלים
- סידן 73.2 mg 6%
- ברזל 0.9 mg 5%
- מגנזיום 13.5 mg 3%
- זרחן 107 mg 9%
- אשלגן 121 mg 3%
- אבץ 1.9 mg 17%
- נחושת 0.09 mg 9%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 7.2 µg 13%
- יוד 14 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 11 g | 0.6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5.3 g | 0.3 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 16 g | 0.9 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 21 g | 1.2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 496 | 27 g | 1.5 g | 43 g |
מזונות דומים
שאלות על Pork, sausage, frankfurter, canned
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork, sausage, frankfurter, canned?
ב-100 g של Pork, sausage, frankfurter, canned יש 198 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork, sausage, frankfurter, canned?
ב-50 g של Pork, sausage, frankfurter, canned יש 99 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork, sausage, frankfurter, canned?
ב-150 g של Pork, sausage, frankfurter, canned יש 297 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork, sausage, frankfurter, canned?
ב-200 g של Pork, sausage, frankfurter, canned יש 396 kcal, וכן 21 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork, sausage, frankfurter, canned?
ב-250 g של Pork, sausage, frankfurter, canned יש 496 kcal, וכן 27 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-43 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 900 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
