דעו מה יש בצלחת שלכם
פנקייקים
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא סוכר, עם חלב 3.5% שומן, מטוגנים
267
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.3 g
פחמימות30 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 267 kcal —
- חלבון 8.3 g 17%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 2.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8.3 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4.2 g | 15 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 60 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 75 g | 30 g |
שאלות על פנקייקים
כמה קלוריות יש ב-100 g של פנקייקים?
ב-100 g של פנקייקים יש 267 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 30 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פנקייקים?
ב-50 g של פנקייקים יש 134 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פנקייקים?
ב-150 g של פנקייקים יש 401 kcal, וכן 13 g חלבון, 45 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פנקייקים?
ב-200 g של פנקייקים יש 534 kcal, וכן 17 g חלבון, 60 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פנקייקים?
ב-250 g של פנקייקים יש 668 kcal, וכן 21 g חלבון, 75 g פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X929212 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים