פנקייקים

ב-100 g של פנקייקים יש 211 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 32 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-50 g של פנקייקים יש 106 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-150 g של פנקייקים יש 317 kcal, וכן 13 g חלבון, 47 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

ב-200 g של פנקייקים יש 422 kcal, וכן 18 g חלבון, 63 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-250 g של פנקייקים יש 528 kcal, וכן 22 g חלבון, 79 g פחמימות ו-13 g שומן.