פנקייקים

ב-100 g של פנקייקים יש 149 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-50 g של פנקייקים יש 75 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-150 g של פנקייקים יש 224 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 40 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

ב-200 g של פנקייקים יש 298 kcal, וכן 11 g חלבון, 54 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-250 g של פנקייקים יש 373 kcal, וכן 14 g חלבון, 67 g פחמימות ו-4.5 g שומן.