פנקייקים

ב-100 g של פנקייקים יש 160 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 24 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

ב-50 g של פנקייקים יש 80 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-150 g של פנקייקים יש 240 kcal, וכן 13 g חלבון, 37 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

ב-200 g של פנקייקים יש 320 kcal, וכן 17 g חלבון, 49 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

ב-250 g של פנקייקים יש 400 kcal, וכן 21 g חלבון, 61 g פחמימות ו-7.3 g שומן.