דעו מה יש בצלחת שלכם
סירופ לפנקייק
קלוריות וערכים תזונתיים
עם חמאה
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 291 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 72 g 26%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 72 g —
- נתרן 287 mg 12%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.02 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 2 mg 0%
- ברזל 0.09 mg 1%
- מגנזיום 0 mg 0%
- זרחן 10 mg 1%
- אשלגן 3 mg 0%
- אבץ 0.22 mg 2%
- נחושת 0.01 mg 2%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 0.7 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 0 g | 72 g | 0.1 g |
| 1 מנה | 73 g | 212 | 0 g | 53 g | 0.1 g |
| 2 מנות | 146 g | 425 | 0 g | 106 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 36.5 g | 106 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 3 מנות | 219 g | 637 | 0 g | 159 g | 0.2 g |
| 4 מנות | 292 g | 850 | 0 g | 212 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 0 g | 36 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 0 g | 109 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 0 g | 145 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 0 g | 181 g | 0.2 g |
שאלות על סירופ לפנקייק
כמה קלוריות יש ב-100 g של סירופ לפנקייק?
ב-100 g של סירופ לפנקייק יש 291 kcal, וכן 0 g חלבון, 72 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (73 g) של סירופ לפנקייק?
ב-1 מנה (73 g) של סירופ לפנקייק יש 212 kcal, וכן 0 g חלבון, 53 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (146 g) של סירופ לפנקייק?
ב-2 מנות (146 g) של סירופ לפנקייק יש 425 kcal, וכן 0 g חלבון, 106 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (36.5 g) של סירופ לפנקייק?
ב-½ מנה (36.5 g) של סירופ לפנקייק יש 106 kcal, וכן 0 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (219 g) של סירופ לפנקייק?
ב-3 מנות (219 g) של סירופ לפנקייק יש 637 kcal, וכן 0 g חלבון, 159 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (292 g) של סירופ לפנקייק?
ב-4 מנות (292 g) של סירופ לפנקייק יש 850 kcal, וכן 0 g חלבון, 212 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סירופ לפנקייק?
ב-50 g של סירופ לפנקייק יש 146 kcal, וכן 0 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סירופ לפנקייק?
ב-150 g של סירופ לפנקייק יש 437 kcal, וכן 0 g חלבון, 109 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 167584 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
