דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, מיץ
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 43 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 9.5 g 3%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 8.4 g —
- נתרן 10 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 94 µg 10%
- ויטמין C 34.1 mg 38%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.29 mg 2%
- ויטמין K 1.5 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.21 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 39 µg 10%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 6.5 mg 1%
מינרלים
- סידן 16 mg 1%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 19 mg 2%
- אשלגן 174 mg 4%
- אבץ 0.07 mg 1%
- נחושת 0.04 mg 5%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.5 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 1 מנה | 30.8 g | 13 | 0.2 g | 2.9 g | 0 g |
| 2 מנות | 61.6 g | 26 | 0.3 g | 5.9 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 15.4 g | 7 | 0.1 g | 1.5 g | 0 g |
| 3 מנות | 92.4 g | 40 | 0.5 g | 8.8 g | 0.1 g |
| 4 מנות | 123.2 g | 53 | 0.6 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0.8 g | 14 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1 g | 19 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1.3 g | 24 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-100 g של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 43 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (30.8 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-1 מנה (30.8 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 13 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (61.6 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-2 מנות (61.6 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 26 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.4 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-½ מנה (15.4 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 7 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (92.4 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-3 מנות (92.4 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 40 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (123.2 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-4 מנות (123.2 g) של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 53 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-50 g של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 22 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר?
ב-150 g של מזון תינוקות, מיץ, תפוז-גזר יש 65 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169043 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
