דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת שיבולת שועל לתינוקות
קלוריות וערכים תזונתיים
יבש
403
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות61 g
שומן7.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 403 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 7.5 g 10%
- שומן רווי 1.5 g 7%
- סיבים תזונתיים 12 g 41%
- סוכרים 29 g —
- נתרן 7 mg 0%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.71 mg 5%
- תיאמין (B1) 2.4 mg 204%
- ריבופלבין (B2) 2.7 mg 209%
- ניאצין (B3) 26.6 mg 166%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
מינרלים
- סידן 1410 mg 108%
- ברזל 40 mg 222%
- מגנזיום 134 mg 32%
- זרחן 1474 mg 118%
- אשלגן 365 mg 8%
- אבץ 2.3 mg 21%
- נחושת 0.28 mg 31%
- מנגן 3.5 mg 152%
- סלניום 22.2 µg 40%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 12 g | 61 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5.9 g | 31 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 18 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 24 g | 122 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 30 g | 153 g | 19 g |
מזונות דומים
שאלות על דייסת שיבולת שועל לתינוקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות?
ב-100 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות יש 403 kcal, וכן 12 g חלבון, 61 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות?
ב-50 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות יש 202 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 31 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות?
ב-150 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות יש 605 kcal, וכן 18 g חלבון, 92 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות?
ב-200 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות יש 806 kcal, וכן 24 g חלבון, 122 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות?
ב-250 g של דייסת שיבולת שועל לתינוקות יש 1008 kcal, וכן 30 g חלבון, 153 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 291 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
