דעו מה יש בצלחת שלכם

נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים

קלוריות וערכים תזונתיים

ניו זילנד, נתחים מורכבים, רזה ושומני, דילום 6 מ"מ (1/4), טרי

277
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות0 g
שומן23 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 277 kcal —
  • חלבון 17 g 33%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 23 g 29%
  • שומן רווי 12 g 58%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 39 mg 2%
  • כולסטרול 78 mg 26%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 0.21 mg 1%
  • תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
  • ריבופלבין (B2) 0.32 mg 25%
  • ניאצין (B3) 6.6 mg 41%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.52 mg 10%
  • ויטמין B6 0.11 mg 6%
  • פולאט (B9) 1 µg 0%
  • ויטמין B12 2.4 µg 101%

מינרלים

  • סידן 13 mg 1%
  • ברזל 1.5 mg 8%
  • מגנזיום 15 mg 4%
  • זרחן 168 mg 13%
  • אשלגן 136 mg 3%
  • אבץ 2.4 mg 22%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 1.3 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g27717 g0 g23 g
50 g50 g1398.4 g0 g11 g
150 g150 g41625 g0 g34 g
200 g200 g55434 g0 g46 g
250 g250 g69342 g0 g57 g

שאלות על נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים

כמה קלוריות יש ב-100 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים?

ב-100 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים יש 277 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים?

ב-50 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים יש 139 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים?

ב-150 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים יש 416 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים?

ב-200 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים יש 554 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-46 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים?

ב-250 g של נתחי כבש ניו זילנדי מורכבים יש 693 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-57 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 3481 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים