דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה מאלט טבעי
קלוריות וערכים תזונתיים
עם תוספת רכיבים תזונתיים, אבקה, מוכן עם חלב מלא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 86 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 8.4 g —
- נתרן 72 mg 3%
- כולסטרול 11 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 281 µg 31%
- ויטמין C 10.4 mg 12%
- ויטמין K 0.4 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.28 mg 23%
- ריבופלבין (B2) 0.46 mg 35%
- ניאצין (B3) 4 mg 25%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.35 mg 7%
- ויטמין B6 0.33 mg 19%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.4 µg 17%
מינרלים
- סידן 123 mg 9%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 107 mg 9%
- אשלגן 200 mg 4%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.04 mg 5%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 4.2 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3.7 g | 11 g | 3.2 g |
| 1 מנה | 265 g | 228 | 9.7 g | 28 g | 8.5 g |
| 2 מנות | 530 g | 456 | 20 g | 57 g | 17 g |
| ½ מנה | 132.5 g | 114 | 4.9 g | 14 g | 4.3 g |
| 3 מנות | 795 g | 684 | 29 g | 85 g | 26 g |
| 4 מנות | 1060 g | 912 | 39 g | 113 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.8 g | 5.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5.5 g | 16 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7.3 g | 21 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 9.2 g | 27 g | 8 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה מאלט טבעי
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה מאלט טבעי?
ב-100 g של משקה מאלט טבעי יש 86 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (265 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-1 מנה (265 g) של משקה מאלט טבעי יש 228 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 28 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (530 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-2 מנות (530 g) של משקה מאלט טבעי יש 456 kcal, וכן 20 g חלבון, 57 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (132.5 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-½ מנה (132.5 g) של משקה מאלט טבעי יש 114 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (795 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-3 מנות (795 g) של משקה מאלט טבעי יש 684 kcal, וכן 29 g חלבון, 85 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1060 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-4 מנות (1060 g) של משקה מאלט טבעי יש 912 kcal, וכן 39 g חלבון, 113 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה מאלט טבעי?
ב-50 g של משקה מאלט טבעי יש 43 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה מאלט טבעי?
ב-150 g של משקה מאלט טבעי יש 129 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 16 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173219 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים