דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה מאלט טבעי
קלוריות וערכים תזונתיים
אבקה, מוכן עם חלב מלא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 88 kcal —
- חלבון 3.9 g 8%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 3.6 g 5%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 9.6 g —
- נתרן 79 mg 3%
- כולסטרול 12 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 33 µg 4%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין K 0.5 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.24 mg 19%
- ניאצין (B3) 0.52 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.4 mg 8%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0.46 µg 19%
מינרלים
- סידן 117 mg 9%
- ברזל 0.09 mg 1%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 106 mg 8%
- אשלגן 183 mg 4%
- אבץ 0.43 mg 4%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 5.2 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.9 g | 10 g | 3.6 g |
| 1 מנה | 265 g | 233 | 10 g | 27 g | 9.6 g |
| 2 מנות | 530 g | 466 | 21 g | 54 g | 19 g |
| ½ מנה | 132.5 g | 117 | 5.1 g | 13 g | 4.8 g |
| 3 מנות | 795 g | 700 | 31 g | 81 g | 29 g |
| 4 מנות | 1060 g | 933 | 41 g | 107 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.9 g | 5.1 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5.8 g | 15 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 7.7 g | 20 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 9.7 g | 25 g | 9.1 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה מאלט טבעי
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה מאלט טבעי?
ב-100 g של משקה מאלט טבעי יש 88 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 10 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (265 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-1 מנה (265 g) של משקה מאלט טבעי יש 233 kcal, וכן 10 g חלבון, 27 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (530 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-2 מנות (530 g) של משקה מאלט טבעי יש 466 kcal, וכן 21 g חלבון, 54 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (132.5 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-½ מנה (132.5 g) של משקה מאלט טבעי יש 117 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (795 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-3 מנות (795 g) של משקה מאלט טבעי יש 700 kcal, וכן 31 g חלבון, 81 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1060 g) של משקה מאלט טבעי?
ב-4 מנות (1060 g) של משקה מאלט טבעי יש 933 kcal, וכן 41 g חלבון, 107 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה מאלט טבעי?
ב-50 g של משקה מאלט טבעי יש 44 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה מאלט טבעי?
ב-150 g של משקה מאלט טבעי יש 132 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173221 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
