דעו מה יש בצלחת שלכם

אבקת חרדל

קלוריות וערכים תזונתיים

מוכן

226
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות10 g
שומן14 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 226 kcal —
  • חלבון 15 g 29%
  • פחמימות 10 g 4%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 0.8 g 4%
  • נתרן 3 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 170 mg 13%
  • ברזל 4.8 mg 27%
  • מגנזיום 130 mg 31%
  • זרחן 90 mg 7%
  • אשלגן 470 mg 10%
  • אבץ 3.3 mg 30%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • מנגן 0.85 mg 37%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g22615 g10 g14 g
50 g50 g1137.3 g5.2 g7.2 g
150 g150 g33922 g16 g22 g
200 g200 g45229 g21 g29 g
250 g250 g56536 g26 g36 g

שאלות על אבקת חרדל

כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת חרדל?

ב-100 g של אבקת חרדל יש 226 kcal, וכן 15 g חלבון, 10 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת חרדל?

ב-50 g של אבקת חרדל יש 113 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת חרדל?

ב-150 g של אבקת חרדל יש 339 kcal, וכן 22 g חלבון, 16 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת חרדל?

ב-200 g של אבקת חרדל יש 452 kcal, וכן 29 g חלבון, 21 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת חרדל?

ב-250 g של אבקת חרדל יש 565 kcal, וכן 36 g חלבון, 26 g פחמימות ו-36 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 17-363 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים