דעו מה יש בצלחת שלכם

פסטת ביצים ממולאת בפטריות

קלוריות וערכים תזונתיים

טרי, מבושל במים ללא מלח

173
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות27 g
שומן4.3 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 173 kcal —
  • חלבון 8.1 g 16%
  • פחמימות 27 g 10%
  • שומן 4.3 g 6%
  • שומן רווי 2.3 g 11%
  • סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
  • סוכרים 0.7 g —
  • נתרן 212 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
  • ניאצין (B3) 1 mg 6%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.6 mg 12%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • ביוטין (B7) 2 µg 7%
  • פולאט (B9) 10 µg 3%

מינרלים

  • סידן 85 mg 7%
  • ברזל 0.85 mg 5%
  • מגנזיום 18 mg 4%
  • זרחן 121 mg 10%
  • אשלגן 116 mg 2%
  • אבץ 0.7 mg 6%
  • מנגן 0.25 mg 11%
  • סלניום 13 µg 24%
  • יוד 11 µg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1738.1 g27 g4.3 g
50 g50 g874.1 g14 g2.2 g
150 g150 g26012 g41 g6.5 g
200 g200 g34616 g54 g8.6 g
250 g250 g43320 g68 g11 g

שאלות על פסטת ביצים ממולאת בפטריות

כמה קלוריות יש ב-100 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות?

ב-100 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות יש 173 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות?

ב-50 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות יש 87 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות?

ב-150 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות יש 260 kcal, וכן 12 g חלבון, 41 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות?

ב-200 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות יש 346 kcal, וכן 16 g חלבון, 54 g פחמימות ו-8.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות?

ב-250 g של פסטת ביצים ממולאת בפטריות יש 433 kcal, וכן 20 g חלבון, 68 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 11-730 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים