דעו מה יש בצלחת שלכם
מיינס פאי
קלוריות וערכים תזונתיים
מסחרי
377
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות61 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 377 kcal —
- חלבון 3.8 g 8%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 6 g 30%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 36 g —
- נתרן 101 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 28 µg 3%
- ויטמין E 2.1 mg 14%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.2 mg 4%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 2.4 µg 8%
- פולאט (B9) 14 µg 4%
מינרלים
- סידן 66 mg 5%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 65 mg 5%
- אשלגן 211 mg 4%
- אבץ 0.3 mg 3%
- מנגן 0.36 mg 16%
- סלניום 2 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 3.8 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1.9 g | 30 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 5.7 g | 91 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 7.6 g | 121 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 9.5 g | 152 g | 37 g |
שאלות על מיינס פאי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיינס פאי?
ב-100 g של מיינס פאי יש 377 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 61 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיינס פאי?
ב-50 g של מיינס פאי יש 189 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיינס פאי?
ב-150 g של מיינס פאי יש 566 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 91 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מיינס פאי?
ב-200 g של מיינס פאי יש 754 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 121 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מיינס פאי?
ב-250 g של מיינס פאי יש 943 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 152 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-848 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
